Bước 1: Kiểm tra sinh hiệu Theo dõi sản dịch co hồi tử cung, huyết áp,thân nhiệt, tầm soát biến chứng hậu sản
Bước 2: Chăm sóc y khoa, vết may tầng sinh môn, vết mổ bằng dụng cụ y tế tiệt trùng, theo dõi vết thương tránh nhiễm trùng sau sinh
Bước 3: Ngâm chân giúp thư giãn sâu giảm stress và phục hồi sự cân bằng giữa suy nghĩ và cảm xúc
Bước 4: Chà gót chân, tẩy tế bào chết
Bước 5: Thoa sữa dưỡng trước khi xông giúp mịn màng làn da
Bước 6: Xông hơi thảo dược toàn thân bằng lều chuyên dụng giúp thư giãn, đào thải độc tố tái tạo năng lượng cơ thể
Bước 7: Xông thảo dược vùng kín giúp vệ sinh, co hồi và phục hồi vùng kín sau sinh
Bước 8: Thoa bóp cốt gừng 3 trong 1 giúp giữ ấm toàn thân, giảm đau cơ khớp và săn chắc cơ thể mẹ sau sinh
Bước 9: Massage toàn thân, đi đá nóng bằng liệu trình chuyên sâu giúp phục hồi sức khỏe mẹ sau sinh
Bước 10: Massage ngực chuyên sâu kích sữa cho mẹ, mang lại nguồn sữa dồi dào cho mẹ
Bước 11: Gội đầu dưỡng sinh thảo dược chăm sóc tóc dịu nhẹ, giảm tóc gãy rụng cho mẹ sau sinh
Bước 12: Massage đầu dưỡng sinh kích thích tuần hoàn máu, giúp thư giãn giảm căng thẳng mệt mỏi
Bước 13: Rửa mặt giúp sạch sâu làn da, lấy đi mọi bụi bẩn, mang lại làn da sạch dịu mịn màng
Bước 14: Đắp mặt nạ tươi nguyên chất, được pha chế riêng cho từng ngày, tăng cường dưỡng chất cho làn da khỏe đẹp mịn màng
Bước 15: Massage mặt giúp chống lão hóa và hạn chế nếp nhăn, giảm áp lực xoang, giúp làn da được trắng sáng, tăng lưu lượng máu qua da, trẻ hóa da mặt
Bước 16: Massage y khoa đào thải sản dịch, giúp co hồi tử cung an toàn và hiệu quả cho mẹ sau sinh
Bước 17: Massage săn chắc bụng, quấn đai định hình eo với thảo mộc giúp vòng eo săn chắc lấy lại vóc dáng
Bước 18: Tẩy tế bào chết toàn thân làm da mịn màng và đều màu ngăn ngừa mụn cơ thể
Bước 19: Quấn nóng, đắp muối bụng đốt cháy mở thừa săn chắc da bụng
Bước 20: Massage săn chắc đùi, quấn nóng đùi
Bước 21: Hơ mặt bằng lá trầu giúp giảm tình trạng sưng phù sau sinh